أعزائي زوار موقع موضوعي نقدم لكم في هذه المقالة أفضل 6 طرق للعناية بالبشرة يومياً في المنزل بطرق طبيعية ومجانية لجميع أنواع البشرة الدهنية والمختلطة والبشرة الجافة , من خلال طرق ووصفات العناية هذه سوف تعتنون بالوجه طبيعياً
الكثير من الفتيات في جميع أنحاء الدول تحرص كثيراً للعناية ببشرتها بشكل يومي وتحافز كثيراً على بشرتها لتبقيها مشرقة وبيضاء وصحية وخالية من الشوائب او تجاعيد
وتحرص كثيراً على ابقائها نظرة وصافية من خلال ماسكات او اتباع روتين يومي او طعام معين وتحمي نفسها من التعرض الى الشمس او بإستخدام منظفات للتخلص من الخلايا الميتة
يوجد طرق كثيرة للعناية بالبشرة اليومية والتي تساعد على الحفاظ على البشرة وإبقائها واكثر جمالاً و لهذا اليوم سنعرض لكم أفضل الطرق للعناية بالبشرة والحفاظ عليها بشكل جميل وملفت تابع معنا أفضل النصائح العناية بالبشرة
من أهم الاشياء التي تساعدك للحفاظ على بشرتك والتخلص من الجلد الميت وانسداد المسامات هو إستخدام مقشرات للبشرة سواء كانت ماسكات طبيعية او منتجات للتقشير فهي خطوة مهمة جداً للعناية بالبشرة التقشير نقوم بعمله مرتين بالأسبوع
شرب الماء
يجب الحرص جيداً على شرب كميات مناسبة من الماء لأنها تساعد جداً البشرة للحفاظ على رطوبتها بشكل جميل وطبيعي
كما انها تساعد على تقليل الحبوب والبثور التي في البشرة وهذا ما يجعل بشرتك تبدو اكثر جمال ونضارة وتخلص من السموم التي في البشرة ويساعد على حمايتها من التجاعيد
الإبتعاد عن الشمس
هي اكبر عدو للبشرة عند الخروج الى أماكن يجب عليكم الحرص على الحفاظ على البشرة وقم بوضع واقي للشمس لأن الشمس تقوم بإصابة البشرة بالبقع الداكنة وظاهرة التي تسبب حروق وتوهج البشرة وإصابتها بالسموم فينصح بالإبتعاد عن الشمس
تنظيف البشرة
هو شيء أساسي جداً للعناية بالبشرة للحصول على بشرة جميلة ضروري جداً ان تقومون بغسل البشرة بالماء الدافئ لفتح المسامات والتخلص من البكتيريا التي تكون موجودة على البشرة
ويكون إختيار الغسول المناسب للبشرة وتبدأون بتنظيفها بماء دافئ لمدة دقيقتين ومن ثم بماء بارد
الماسكات او الوصفات الطبيعية للبشرة
هي أيضاً مهمة جداً للعناية بالبشرة بشكل يومي تساعد على تغذية البشرة وتجعلها أكثر إشراقاً
عليكم الإنتباه جيداً من المسكات او الأقنعة التي تحتوي على مواد كيمياوية وهي مضرة بشكل كبير وهي عدو البشرة يجب ان تكون ماسكات او اقنعة بالمكونات الطبيعية
لا يجب عليكم ان لا تبقون الماسك على البشرة اكثر من مدة 20 دقيقة و غسل البشرة جيداً عند الإنتهاء
المكياج
هو عدو للبشرة يجب ان تحرص جيداً قبل النوم ان تقومون بغسل البشرة جيداً ولا تبقى اطأثار للمكياج على البشرة
وذلك لأن آثار المكياج او المواد التجميل فقط تسبب جفاف سيء جداً للبشرة ويظهر لك الحبوب عليكِ الإنتباه قبل الخلود الى النوم غسيل البشرة جيداً
الاكل الصحي
يجب عليك الحرص جيداً على إختيار المأكولات اليومية و أنواع الطعام الذي تأكليها يجب عليك الإبتعاد عن الأطعمة السريعة والمشروبات الغازية والتي تحتوي على الكافيين ويجب ان تكثرين من الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه
عليك الإبتعاد عن الزيوت الفواكة والخضار هي تساعد البشرة وتبجعلها تبدو أصغر سنن ونظرة وصحية ويجب أكل الاطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف