نقدم لكم في هذا المقال شرح ماهي أضرار التقاعد المبكر ومعرفة ماهي سلبيات وعيوب ومميزات التقاعد المبكر ما بعد عمر 25 سنة وكيف يبدأ المتقاعدين حياتهم بعد التقاعد وماهي أفضل المشاريع الصغيرة وأفكار مفيدة ونصائح هامة للمتقاعدين وماذا تفعل بعد التقاعد لجني المال وكسر الملل والخلاص من الحالة النفسية الصعبة والتخلص من الإكتئاب نتيجة إتخاذ قرار التقاعد
إن مرحلة التقاعد تعتبر من المراحل الصعبة التي يمر فيها الإنسان بعد أن كان ذو سلطة ويجد نفسه بين ليلى وضحاها لا يمتلك هذه السلطة وأيضاً يجد الكثير من أوقات الفراغ التي تحيط به , لذلك يتأثر الكثير من الأشخاص في هذه المرحلة منهم يصابون في الملل وفي حالات من الاكتئاب والخمول والملل
وهذا الأمر يؤثر سلباً على صحة المتقاعدين , لكن من جهة آخرى هناك أشخاص الذين قرروا إستغلال هذه المرحلة في العديد من الأمور المختلفة والمتنوعة التي افادتهم وأيضاً القيام في العديد من الأمور التي لم يتمكنوا من فعلها في ما مضى بسبب ضيق الوقت
لذلك يهتم الأشخاص والإنسان في هذه المرحلة هناك الكثير من الأسئلة التي تدور حولها وأهم الأسئلة التي سوف يتم طرحها في هذا المقال هي موضوع "أضرار التقاعد المبكر"
الفرق بين التقاعد المبكر والتقاعد النظامي المتأخر
إن التقاعد النظامي او كما يُسميه البعض بالتقاعد المتأخر هو التقاعد الذي يسمح فيه في الدول للشخص بتقديم تقاعده عندما يصل إلى عمر محدد , وأغلب الدول قامت بإعتماد عمر الستين هو عمر التقاعد النظامي
لكن من جهة آخرى فإن التقاعد المبكر هو عندما يقوم الشخص بتقديم تقاعده قبل عمر 60 في حالتين أما أن الوضع الصحي الخاص به لم يعد يسمح له بالعمل أو أنهم يرغبون في التفرغ للأمور الأخرى المتواجدة في حياتهم والبدء في فتح مشاريع خاصة
ماهي أهم أضرار التقاعد المبكر؟
هناك الكثير من الأمور التي تتعلق في التقاعد المبكر , لكن الشيء الذي سوف يتم تسليط الضوء عليه هو أضرار التقاعد المبكر
هناك الكثير من الدراسات الجديدة التي أثبتت أن عدم اللجوء إلى التقاعد المبكر يمكن أن يساعد في تعزيز على مهارات التفكير الخاصة بالشخص والادراك أيضاً
وهناك الكثير من الباحثين الألمان الذين وجدوا أن العمل حتى سن 67 يساعد العمل على مقاومة أمراض الزهايمر والأمراض الأخرى التي يمكن أن تؤثر سلباً على الوظائف الإدراكية للشخص
واللافت للنظر أن النتائج قد أظهرت أن الشخص سوف يستفيد أيضاً لفترة عمل أطول بغض النظر عن جنسيته أو المستوى التعليمي الخاص به أو مستوى تعقيد الوظيفة
وأيضاً وجدوا الكثير من الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم وظائف معقدة أكثر يشهدون أيضاً انخفاض في حصول الأمراض والمشاكل الذهنية أكثر من الأشخاص الذين لديهم وظائف أقل تعقيداً
الجدير بالذكر هو ان هناك دراسة آخرى تم اجراؤها من قبل المركز الطبي في جامعة جورج تاون أنه هناك الكثير من المهارات العقلية مثل تعدد المهام وتعدد الأولويات تتحسن بعد سن الخمسين سنة
أيضاً وجد الباحثون أن الأشخاص المتقاعدين تظهر عليهم إنخفاض في قدراتهم العقلية بشكل أسرع من أولئك الأشخاص الذين مازالوا في أعمالهم , وكانت المؤشرات تشير إلى أن المتقاعدين فقدوا الذاكرة بنسبة 20% تقريباً في جميع الإختبارات التي تم اجراؤها مقارنة بالأشخاص الذين ما زالوا يعملون
وأيضاً هناك تأثير على الإدراك لدى كبار السن لأنه سوف يفتقرون إلى التواصل الإجتماعي عندما يمرون في مرحلة التقاعد
يجب على الشخص الذي يلجأ إلى مرحلة التقاعد المحافظة على نشاطهم وممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي أيضاً ملئ وقت الفراغ الذي سوف يتوفر لديهم في العديد من الأنشطة المختلفة والمتنوعة التي يمكن القيام بها في هذا العمر
تحرير : أدهم غرز الدين
مواضيع ذات صلة:
أضرار التقاعد بعد سن الستين (معلومات مفصلة عن الحالة النفسية للمتقاعدين)
الحياة بعد التقاعد المبكر (تجربتي وحياتي بعد التقاعد المبكر)
تجربتي مع التقاعد المبكر (حياتي بعد التقاعد)
ماذا افعل بعد التقاعد؟ نصائح الحياة للمتقاعدين